Medicina tradicional indiana, que pode ser traduzida como “conhecimento da vida e da longevidade”.
Ela trata os sintomas de doenças, estress, peso e sono, e procura as causas para manter a boa saúde e alcançar a realização pessoal.
É um estilo de vida e uma maneira de perceber nosso corpo, mente e alma.
Na Ayurveda, o corpo é composto pelos 5 elementos (água, terra, fogo, ar e éter), que são agrupados em pares para formar os doshas:
Vata, Pitta e Kapha.
Desde o nascimento, sua constituição única desses três doshas é estabelecida e é chamada de “prakruti”.
Seu prakruti representa seu estado natural de equilíbrio, seu estado ideal de saúde, e determina sua psique, físico, gostos, caráter, emoções, pontos fortes e fracos.
Quando estão em equilíbrio, criam um estado ideal de saúde e bem-estar. Quando estão desequilibrados, causam doenças e trazem à tona nossos defeitos e emoções, como a raiva e o medo.
Um momento para si mesmo, repleto de suavidade em um ambiente atencioso
Ao reequilibrar suas energias biológicas (doshas), a massagem oferece muitos outros benefícios:
Uso um óleo de massagem morno, que amplia os benefícios da massagem.
Atenta às necessidades do corpo, uso movimentos suaves, firmes, tônicos, lentos e delicados, tudo ao mesmo tempo… Por meio da massagem, rearmonizo os centros de energia e os chakras.
A massagem energética oferece uma verdadeira fuga para o relaxamento físico e mental… um verdadeiro desprendimento que permite que você se reconecte com todo o seu ser (corpo, emoções, mente). Um momento único de conexāo e compartilhamento.
