Les prestations massages et consultations • Équilibre & Soi

Chaque séance de massage est unique et personnalisée : je prends le temps d’échanger avec vous avant pour comprendre et m’adapter à vos besoins, et après pour discuter de vos ressentis et des miens.

Massage Abhyanga

En Inde, le massage est un art de vivre ancestral. Le massage abhyanga fait partie de la médecine ayurvédique traditionnelle indienne utiliser pour apaiser, relaxer et même guérir.

C’est un massage complet qui traite le corps dans sa globalité en vue de le rééquilibrer, grâce à des manipulations bien précises et à l’utilisation d’huile tiède. La pratique du massage ayurvédique dénombre de nombreux bénéfices et notamment, booster le système immunitaire , éliminer les toxines, apaiser le système nerveux, améliorer le sommeil, stimuler l’esprit, rétablir la circulation sanguine et lymphatique, tonifier les tissus musculaires et assouplir les articulations .

Massage entier du corps. Duo ou 4 mains possible sur demande

1h ou 1h30

80€ ou 120€

Massage Egyptien

Le massage Egyptien issue de la tradition bien-être de l’Egypte Antique. Il était réservé aux Déesses et aux Pharaons et était le secret de beauté de la reine Néfertiti. Secret qui résidait dans la manière de soigner son corps et son âme. Aujourd’hui, ce massage se consacre à la détente et est un soin idéal pour les personnes stressées, anxieuses, qui ont du mal à lâcher-prise.

Massage entier du corps. Duo ou 4 mains possible sur demande

80€

Massage enfant

Les enfants vivent eux aussi le stress et les douleurs musculaires. Il se manifeste toutefois différemment mais peut nuire au développement physique et à l’estime de soi. Le massage peut l’aider à se libérer de ses tensions physiques et émotionnelles, il libère les tensions du dos aidant ainsi l’enfant à mieux respirer.

En activant la circulation sanguine et lymphatique favorisant une meilleure oxygénation des cellules et des tissus le système nerveux est apaisé, la digestion est facilitée. En plus du massage, j’offre des outils personnalisés, permettant aux enfants de trouver les ressources nécessaires pour être autonome dans leur « détente ».

À la suite d’un massage, les enfants peuvent voir une amélioration de la qualité de leur sommeil et un renforcement de leur système immunitaire. Pour les jeunes atteints de troubles d’apprentissage ou d’un déficit de l’attention, des études font état d’une baisse de l’hyperactivité, d’une amélioration de l’humeur et du comportement en classe, ce qui favoriserait l’apprentissage.

65€

Massage intuitif

Le massage intuitif est une expérience unique, entièrement adaptée à vos besoins du moment. En combinant différentes techniques et une écoute attentive de votre corps, ce soin sur-mesure procure une profonde relaxation, libère les tensions et restaure l’équilibre physique et émotionnel. Une invitation à reconnecter avec soi-même en toute sérénité

Massage entier du corps. Duo ou 4 mains possible sur demande

1h ou 1h30

80€ ou 120€

Gommage du Corps – Garshan

Le massage GARSHAN est prodigué à sec avec des gants de soie naturelle et des poudres Ayurvédiques. Il est drainant, stimule le métabolisme et active la circulation sanguine et lymphatique. C’est une détoxication douce et naturelle. Associé à une hygiène de vie adéquate, ce soin contribue à dissoudre la cellulite, déloge les impuretés et favorise les éliminations. Il est conseillé pour éliminer la fatigue saisonnière.

GARSHAN étant un gommage, il fait briller la peau, l’adoucit et l’assouplit. On se sent plus léger, l’esprit plus clair et plus joyeux.

Idéal à faire au printemps, le gommage est suivi d’un massage.

65€

Massage aux pochons d’herbes

Les pochons composés de plantes et d’épices riches de vertus thérapeutiques prennent en partie le relais des mains dans le massage du corps. Les mouvements circulaires, fluides et harmonieux, des percussions, des pressions légères, puis plus profondes en des points précis du corps, des effleurages et des lissages, basés sur une quadruple action: thermique, aromatique, végétale et mécanique.

Ce soin détend et relaxe le corps et l’esprit, diminue le stress, soulage les raideurs et douleurs musculaires, décontracte et detoxifie le corps, active la circulation sanguine et la circulation de l’énergie, améliore le sommeil, renforce les défenses immunitaires et favorise l’auto-guérison des blessures.

Les pochons sont fournis lors du RDV et personnalisés en fonction de vos Doshas.

80€

Massage crâninen Shirotchampi

Massage assis puis allongé de la tête, la nuque et le visage. Il agit sur les émotions et les pensées incessantes.
Siège de l’âme, le haut du crâne sera libéré tout en douceur pour permettre la libre circulation de son énergie et de la conscience.

Clarifie le mental
Aide à la prévention de la migraine
Relâche les tensions
Améliore le sommeil
Augmente la concentration
Gaine et nourrit le cheveu

80€

Massage femme enceinte

La future maman peut commencer à se faire masser à partir du 3ème mois révolu. Au cours des dernières semaines de grossesse, le massage peut faciliter le déclenchement du travail. Après l’accouchement, la maman reçoit les conseils appropriés pour masser son bébé.

Le massage offre à la maman et à son bébé un bien-être qui permet indirectement un accouchement facile. Il procure un laisser-aller, réduit les tensions et la fatigue, redonne de l’énergie, renforce le lien maman /bébé et les bébés sont apaisés.

1h / Pack 6 massages

65€ / 350€

Cupping thérapie (massage aux ventouses)

Ce massage utilise des ventouses pour stimuler la circulation, libérer les tensions musculaires et détoxifier le corps. Ce soin bien-être est purement relaxant et ne remplace en aucun cas un traitement médical.

45mn

45€

Massage drainant jambes lourdes

Il renforce notre système immunitaire. Le drainage soulage les jambes lourdes quand nous ne marchons pas assez, il lutte contre le oedèmes en particulier post-opératoires. Il combat la cellulite douloureuse, facilite notre sommeil. Pour les sportifs, il apaise leurs muscles après l’effort en éliminant l’acide lactique facteur de courbatures.

65€

Massage libération du ventre

Notre ventre, notre deuxième cerveau, centre de nos émotions qui peut nous bloquer à tant de niveaux. Ce qui ce passe à l’intérieur, ce voit à l’extérieur.

Massage mêlant modelage, effleurage, communication avec le corps ce qui entraine l’accès à la détente.Technique douce et non invasive qui permet de remettre en mouvement l’énergie interne.

Remet en mouvement l’énergie interne et active le processus naturel d’élimination.
Accélère la Détox.
Active les émonctoires.
Permet le lâcher prise et la libération des tensions.
Impacte sur notre deuxième cerveau et par conséquent sur notre état émotionnel.
Des résultats visibles à l’intérieur et à l’extérieur

Cette méthode ne doit être en aucun cas utilisée à visée thérapeutique, ou en substitut d’un quelconque traitement médicamenteux. Seul un médecin ou professionnel de santé compétent peut déterminer la cause des maux, douleurs et maladie d’une personne.

80€

Massage Tuina minceur

Massage minceur manuel, issu de la médecine traditionnelle chinoise, amincissant, drainant, detoxifiant.
Pratiqué sur les zones sensibles telles que le ventre, les cuisses, les hanches, , la nuque, les fesses… il alterne les pressions sur les points d’acupuncture, du massage, des frictions, du palper rouler, et du passage de la ventouse traditionnelle chinoise.

Il réduit la cellulite, affine la silhouette, apporte de la fermeté et améliore la souplesse et la qualité de la peau.Il permet aussi de lutter contre les ballonnements et la rétention d’eau. En plus, il élimine les toxines et améliore le fonctionnement du métabolisme et du transit.

80€

Massage aux cristaux et rééquilibrage des chakras

Alliant l’énergie des cristaux, l’harmonisation au pendule et un massage apaisant, ce soin profond vise à rééquilibrer vos chakras et libérer les blocages énergétiques. Les pierres, posées sur des points clés du corps, diffusent leur vibration tandis que le massage favorise la détente et l’ancrage. Une parenthèse bien-être pour retrouver harmonie et sérénité intérieure.

80€

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